Fejlessze vagy vitassa meg az ellenőrizendő dolgokat . Ha nemrég helyezte el a szalaghirdetést, kérjük, adja meg itt az ellenőrizni kívánt pontokat .
A shiatsu (指圧, shiatsu , Szó szerint „ujj nyomás” ) egy manuális terápia, csont-ízületi és / vagy „ energia ” és holisztikus natív Japán elkülönülő, masszázs .
Az akupunktúrához és az anmához hasonlóan , amellyel bizonyos elméleti alapokon nyugszik, a shiatsu a hagyományos kínai orvoslás bizonyos alapjaiból származik , például a meridián és különösen a japánul tsubo nevű pontok fogalmából. A hüvelykujjak vagy a kéz (néha könyök vagy térd) segítségével az egész testre gyakorolt nyomásból áll. Hagyományosan a shiatsut a futonon (japán matrac) a padlón gyakorolják, de asztalon, ergonomikus széken vagy bármely más helyen (nyilvános pad, klasszikus szék ...)
A XIX . Században sok saját kézikönyv létezett együtt Japánban, különböző neveken, a legismertebb az Anma masszázs . De a Meiji-korszakban széles körben kihívást jelentett számukra a nyugati technikák ( fizioterápia , oszteopátia és masszázs ) érkezése, amelyek hasznosak voltak a tudományos aurában, és az anatómia és a fiziológia mélyreható ismeretein alapultak.
Szembesülve az Anma bukásával, amelynek egyik ága a kampói orvoslás része volt , és a szigetcsoport hagyományos kézi technikáival, reakció született az érintés ezen művészeteinek felelevenítésére. Különösen egy publikáció volt döntő jelentőségű e mozgalom keletkezésében.
1827-ben megjelent Shinsai Ōta (大田 晋 齋) „Anpuku Zukai” (按 腹 圖解). Ez a könyv nagyszámú hasmasszázs technikát állít össze az Anmától, de túlmutat és technikákat kínál az egész testen. Nagy hatással lesz minden gyakorlóra, aki fel akarja éleszteni a kézi művészetet Japánban.
Egy évszázaddal később, 1925-ben, Takichi Tsukuda (築 田) kiadta a „Katei ni Okeru Jissaiteki Kango no Hiketsu” (家庭 に 於 け け る 実 的 看護 看護 の 秘訣, Titkok a gyakorlati ápolás otthonában) 1. kiadását多吉 rendezés). Ez a könyv, borítójának színe miatt jobban ismert "Akahon" (Vörös Könyv) becenévvel, felsorolja az összes Japánra jellemző gyógyító technikát. Eddig vitathatatlan sikert fog elérni (10 millió példány), és 2007-ben nem kevesebb, mint 1619 kiadás gyűlt össze rendszeres frissítésekkel.
1928-ban Kazuma Fukunaga (福永, 間) kiadja a szerző költségére kinyomtatott "Chikara ōyō ryōhō" -t (力 応 用 療法, Erőterápia). Tartalmaz egy „Shiatsuhō” (指 圧 法, Shiatsu-módszer) című mellékletet, és ez a legelső alkalom, hogy a „Shiatsu” kifejezés megjelenik egy kiadványban.
Takichi Tsukuda „Vörös könyve” új szakaszt nyit meg „Shiatsu” néven, lehetővé téve a név nyilvánosság számára történő ismertté válását.
1939-ben Kazuma Fukunaga Tenpeki Tamai (玉井 天 碧) néven jelentette meg az első, teljesen alkotásának szentelt könyvet: „Shiatsu ryhōhō” (指 圧 療法) vagy „Shiatsu-terápia”. Több mint 600 oldallal, beleértve a modern anatómia hosszú bevezetését, ez a shiatsu alapító könyve. Azonnal jelzi vágyát, hogy ne egyszerű közérzetmasszázs legyen, hanem terápiás célú technika. (Az 1970-es évek újrakiadásakor a cím „Shiatsu hō” (指 圧 療法) vagy „Shiatsu Method” -ra rövidül. Az eredeti cím csak a harmadik oldalon jelenik meg.) A szerző ragaszkodik a shiatsu spirituális dimenziójához mindazok számára, akik ezt a technikát ki akarják képezni. Ugyanebben a könyvben a shiatsu megalapítójaként írja le magát, és 20 éves gyakorlatra hivatkozik, ezért egyes nyugati szerzők 1919-re datálják a shiatsu feltalálását.
Konkrétan az első ujjnyomásprotokollokat használó klinikát nyitotta meg Muroranban ( Hokkaido ) 1925-ben Tokujirō Namikoshi (浪 越 徳 治郎, Namikoshi Tokujirō ) . „Appaku hō” -nak (迫 壓 法) nevezte technikáját. De ha a shiatsu neve ismert, értékelni fogja ezt a nevet, és soha nem hagyja el.
Innentől kezdve a shiatsu gyakorlata különböző tanárokon keresztül terjedt el, akik saját tapasztalataik alapján tökéletesítették a shiatsut. Így születtek több stílus különböző irányultsággal (hagyományos, energikus, a csontritkulás vagy a nyugatról behozott kiropraktikai technikák integrálása stb.) (Lásd a "Különböző stílusok" részt).
De a népszerű technikák jövőjét felforgatta a második világháború és az amerikai megszállás, amely a nyugati orvosi rendszert Japánba importálja azáltal, hogy kereskedelmi hidat hoz létre Japán és Nyugat között, különös tekintettel Japán elszigetelésére.
1955-ben Tokujirō Namikoshi és fia Tōru Namikoshi (浪 越 徹, Namikoshi Tōru ) Hivatalos engedélyt szereztek iskolájukhoz a japán egészségügyi és jóléti minisztériumtól. Ezután Shiatsu nagy hírnévnek örvend olyan híres címzetteknek köszönhetően, mint Marilyn Monroe és Mohamed Ali .
1964-ben a japán Egészségügyi és Jóléti Minisztérium megkülönböztette a shiatsut a masszázstól .
Európában az Európai Parlament elismeri a shiatsut, mint méltó kiegészítő gyógyszert, és felkéri a tagállamokat, hogy integrálják őket. Shiatsut tehát különösen Ausztriában és Svájcban ismerik el. Franciaországban az állam 2015 óta elismeri a „shiatsu szakember” szakmai címet, és a shiatsui szakemberek tanúsításának kezelésével bízta meg a Shiatsu Professionals Szindikátust (SPS).
Shiatsut elismerték, hogy " a megelőzés és a pihenés területén van ". A Nemzeti Szakképesítési Jegyzék (RNCP) meghatározása szerint célja, hogy " egyensúlyt tartson fenn vagy találjon meg a fizikai, érzelmi és pszichés szinten azáltal, hogy nyomás segítségével helyreállítja az energiaforgalmat. És egy segítő kapcsolat révén ".
A shiatsu azon gyakorlatokon kívül, ahol a leggyakrabban gyakorolják, számos alkalmazási lehetőséget talál, például a munkahelyi jólétben, a sportoló felkészülésében és felépülésében, a kórházi betegek támogatásában a hagyományos kezelések mellett. A Shiatsut a stressz hatásainak leküzdésére, a feszültség csökkentésére, az orvosi kezelés kiegészítésére és a trauma utáni gyógyulás elősegítésére használják.
Akut betegség, törés vagy súlyos gyógyszeres kezelés esetén ellenjavallt marad (nem teljes lista).
A shiatsu kifejezést eredetileg japán állami iskoláknak tartották fenn, és Tōru Namikoshi formalizálta a hagyományos anma és a kiropraktikából származó technikák alapján.
Sok, az 1970-es évek végén még létező iskola eltűnt vezetőikkel együtt. A különböző iskolák:
Kevés shiatsu trendet ismernek el igazán Japánban. Ezenkívül 2 nagycsaládot azonosítottak a japán orvosi rendszerben. Az első a shiatsu, amely nagyrészt az emberi fiziológián és a bio-orvostudományon alapul, a második a keiraku shiatsu, amely az energiaforgalom és a keleti orvoslás fogalmain alapszik.
Namikoshi shiatsuTokujirō Namikoshi 1940-ben létrehozta saját shiatsu iskoláját, sok más irányzat mellett. Felkérte fiát, Torut, hogy az Egyesült Államokban vegyen részt kiropraktikában , és beépítette a gyakorlatába. Ezt a shiatsut csak az ujjakkal és a tenyérrel hajtják végre. Viszonylag könnyedén elérhető, mert könnyen eltekint a Kínára való hivatkozásoktól, és a kezelés technikájára összpontosít. Ezért minden bizonnyal ez a legelterjedtebb shiatsu a világon, és mindenekelőtt az érintés technikája.
Koho orvosi shiatsuRyūhō Okuyama professzor , aki 1987-ben hunyt el , Tōru Namikoshi kortársa, és ez a két gyakorló tanár rendszeresen randevúzott. Namikoshi apa és fia is jelen voltak a temetésen a tanár, a Omiya . De a forrás a tanulás eltérő volt: Ryūhō Okuyama volt nevezetesen gyakorlója cselgáncs , a japán harcművészet, tanítványa professzor Hirata, az orvos a hagyományos kínai orvoslás, és alapítója Hakko-ryu , küzdősport önvédelmi orientált a gyakorló egyensúlya és egészsége felé.
Az 1941-ben ezen a néven alapított Kōhō shiatsu orientációja ezt az irányt tükrözi, és a meridiánok mentén elhelyezkedő pontokra (vagy tsubo-ra ) gyakorolt nyomáson alapul .
Masunaga shiatsuShizuto Masunaga (1925-1981) kifejlesztette a shiatsu formáját, különös tekintettel a pszichológiára és az energetikára. 1949-ben a Japán Shiatsu Főiskola hallgatója Tokujiro Namikoshi irányításával, majd ugyanabban az iskolában tanított. Elköltözött, hogy megtalálja saját stílusát. Ez a shiatsu stílus a meridiánok sajátos rendszerét használja, a hagyományos kínai orvoslásban 12 helyett 24 rendszeres meridiánnal .
Ennek elsajátításához meg kell ismerni a hagyományos kínai orvoslást és a Masunaga által kidolgozott patológiai táblázatokat. A Masunaga shiatsu válaszolhat a jólét vagy a terápiás támogatás iránti kérelemre, a szakember készségének és orientációjának szintjétől függően.
A shiatsu Masunaga ma már világszerte " Zen Shiatsu " vagy " Iokai shiatsu " néven ismert . Számos kézikönyv szerzője.
Ryotan Tokuda shiatsuRyotan Tokuda mester, aki 1938-ban született a japán Hokkaidóban, a budapesti filozófia diplomája a Komasawa Egyetemen és a Zen Masterben ( Sōtō iskola ). A shiatsut és a hagyományos kínai orvoslást Ryosui Wakita mestertől (szintén zen szerzetes a Sōtō iskolától és kendo mestertől ) tanulta . Ryosui Wakita mester Sorei Yanagiya mester tanítványa volt, ő maga a shiatsu egyik alapítójának: Shinsai Ota mester tanítványa.
Ryotan Tokuda shiatsu továbbra is közvetlen kapcsolatban áll a hagyományos kínai orvoslással. Ez egy shiatsu, amelyet a munkamenet során szisztematikusan alkalmaznak a 12 fő meridiánra, egy speciális touch-shiatsuval, a meridiánok és az akupunktúrás pontok különböző részein. Ryotan Tokuda azt tanítja, hogy az ellátás minősége nagymértékben függ a gyakorló hozzáállásától, testtartásától és jelenlétének minőségétől. Ennek érdekében tanítása hangsúlyozza a gyakorló képzését, hogy a megfelelő gesztus felé haladjon. A TCM alapvető elméletei, a keleti dietetika és az egészséggyakorlatok az átadás részét képezik.
A Sei ShiatsuA párizsi Shiatsu School-ban tanított Sei Shiatsu (Shiatsu Sincere) egy terápiás Shiatsu, amelyet Bernard Bouheret hozott létre 25 év irodai gyakorlat után. Forrását Okuyama mester Koho shiatsuban veszi. Tanítása és gyakorlata erősen a hagyományos kínai orvosláson és taoista gyökereken alapul , teljesítménye kodifikált ( kata ).
A foglalkozás kezdetén energiamérleget hajtanak végre (különösen a pulzus felvételével), hogy azonosítsák az érzett tünetek okát és a kezelési folyamat alakulását, amelyet főként a meridiánok útján is végeznek. mint bizonyos pontokon.akupunktúra.
TherashiatsuA ThéraShiatsu, amelyet Pierre Amatore ( Namikoshi - Kagotani - Acupuncturist ) fejlesztett ki 2008 óta a kórházakban, sajátosságát a Kata létrehozásának szenteli, amelyet az asztalon lévő gyakorlatnak szenteltek. Ez egy Shiatsu, amelynek célja az autonóm idegrendszer egyensúlyának helyreállítása azáltal, hogy remek helyet hagy a fascia és az izomláncok munkájának. A foglalkozás során minden "terápiás támogatást" a befogadó betegségei és diszfunkciói alapján állapítanak meg, nincs tipikus foglalkozás, a munkastratégiákat a keleti energia és az anatómia-fiziológia elméletei szerint alakítják ki.
A shiatsu terápiás hatékonysága és kockázatai hasonlóak minden masszázséhoz: a kezelés ellazíthatja a testet, és a kezelt betegek többsége nyugodtabbnak és jobb formának érzi magát. A meridiánok és a qi elméletének, amely mind a shiatsut, mind az akupunktúrát megalapozza, nincs tudományos alapja, és a shiatsu soha nem bizonyult előnyösebbnek, mint a terápiás masszázs anélkül, hogy a hagyományos kínai orvoslásra támaszkodna.
Eddig a shiatsu hatékonyságára vonatkozó tanulmányok összességében pozitív eredményeket hoztak, de ezek a tanulmányok kevés bizonyítékot mutatnak, és némi elfogultsággal bírnak.
A Cancer Research UK szerint „Nincs tudományos bizonyíték arra vonatkozóan, hogy a shiatsu bármilyen típusú betegséget gyógyíthat vagy megelőzhet, beleértve a rákot is. Ezenkívül a magas színvonalú kutatások hiánya azt jelenti, hogy jelenleg nincs tudományos bizonyíték, amely alátámasztaná a shiatsu alkalmazását a rák tüneteinek kezelésére. Lehetséges, hogy a shiatsu segíthet a tünetek vagy mellékhatások kezelésében, de további vizsgálatokra van szükség annak hatékonyságának felméréséhez. Az első eredmények azt mutatják, hogy a shiatsu lehetséges hatékonysága a betegek fájdalmának és szorongásának kezelésében inkább abból adódik, hogy az igényeikre figyelõ szakember hallgatja, mint maga a fizikai kezelés.
"A Shiatsu akupresszúrát tartalmaz, amely hasonló, de hosszabb ideig gyakorol nyomást a meridiánok bizonyos nyomáspontjaira, a hagyományos kínai orvoslás (TCM) nyomán."