Boksz | |
Sportolók - ökölvívás , fenakisztiszkóp : Eadweard Muybridge (1893). | |
Terület | Ütős harci sport párnázott kesztyűvel |
---|---|
Gave | Boksz • Amerikai boksz • Khmer boksz • Burmai boksz • Francia ökölvívás • Thai ökölvívás • Kickboxing • Sanda |
Neves gyakorlók | Jack Dempsey ( BA ) • Joe Louis ( BA ) • Mohamed Ali ( BA ) • Mike Tyson ( BA ) • Joseph Charlemont ( SBF ) • Joe Lewis ( FC ) • Bill Wallace ( FC ) • Benny Urquidez ( FC , KB ) • Toshio Fujiwara ( KB ) • Apidej Sit Hirun ( BT ) • Nilar Win ( BB ) • Hey Puthong ( BK ) |
Olimpiai sport | Mert angol boksz és kickboxes ( World Games ) |
Az ökölvívás, beleértve a " boksz " szabályozott modern módját, a XVIII . Századtól kezdve harcol egy harci sport , amely párnázott kesztyűvel ütőcsapásokat alkalmaz. A többi ősdoboz, különös tekintettel az ököllel, a lábbal és a vetülésekkel (francia vad boksz és keleti gyakorlatok), néhány évtizeddel később megjelentek a sportban.
Tágabb értelemben számos tudományág kölcsönzött a „box”, beleértve a „sport dobozok” a XIX th századi és XX th században , mint a dobozok ököllel láb (BPP) szabályozott néhány a nyugati, az amerikai full-contact , a amerikai kickbox , a japán kick-box és a K1 stílus , a vad francia boksz , a marseille-i papucs vagy plume (a francia boksz savate unokatestvérei), a távol-keleti dobozok inkább "harcias", mint "sport" mint a kínai boksz , kung-fu-wushu , Khmer boksz (Pradal Serey), burmai boksz (bama lethwei) és thai boksz (muay-thai).
Az ökölvívásnak sok változata van. Ezeket a variánsokat a testi „célpontok”, a használt testi „fegyverek”, valamint egyesek, a söprés , a vetítés és a rohamok technikája , valamint a kínai ökölvívás és [ délkelet-ázsiai, például a burmai boksz] technikái határozzák meg .
Az e célok elérése érdekében alkalmazott eszközöket a használt testi "fegyverek" határozzák meg:
Az angol ökölvívással szemben: a burmai boksz, a khmer boksz, a BF savate, a thai boksz és a shoot-box az "ököl-boksz" néven ismert kategóriába tartozik.
Többféle doboz létezik:
Vannak összetett dobozok, amelyek ötvözik az ütőhangszereket (ökölvívás) és a megfogási (birkózás) technikákat :
Rúgd vissza ide ellen magas vonal támadás ( full-contact ).
A láb és a riposte lefoglalása alacsony vonalban ( thai boksz ).
Lábszedés ( burmai boksz ).
Figyelem: Tekintse meg az egyes tudományágak történetét a cikkben feltüntetett linkek alapján.
Az ősök a boksz a görög ökölvívás és a görög Pancrace , kézitusa sportok akinek jelenetek képviselteti sumér , egyiptomi és görög civilizáció . Az első olimpiai bajnok ökölvívó volt Onomaste Szmirna a 688 BC. Kr. U., Míg Naxos Tissandre négyszer diadalmaskodik ebben a tudományágban Kr.e. 572, 568, 564 és 560-ban. Kr., A rekord páratlan. A boksz betiltották 392 császár keresztény Theodosius I st . Egyetlen történész sem állíthatja, hogy ez a gyakorlat teljesen eltűnt azóta, hogy újra megjelent Angliában a XVII . Században , a brit nemesség szórakoztatta, majd fogadást tett a "találkozások ököllel" titokban. A napóleoni háborúk idején a Temze úszó börtönében, a híres pontonokban is voltak szerencsejáték-helyszínek, ahol az angol börtönőrök pénzfogadással szerveztek harcokat papucsot gyakorló francia foglyok, vagy papucsok és matrózok vagy őrök között, akik szembesültek velük a bokszban. Ennek az örökségnek köszönhető, hogy a savate-BF a XX . Század ökölvívó öklévé vált .
Modern boksz született közepén a XIX E század amely úgy látja, matchmakers ( „match döntéshozók”) szervez titkos harc, melynek során a rendőrség beavatkozását rendszeresen. A 1865 , újságíró John Graham Chambers kodifikált ökölvívó mérkőzést. Az így kapott 16 szabály a Queensberry márki márka szabályainak nevét viseli, amelyek előírják a kesztyű viselését , meghatározzák a súlykategóriákat, a köröket három percre korlátozzák, megtiltják az ellenfél földre verését és a célban való harcot. A harcok ekkor gyorsabbá és kevésbé brutálissá, de sokkal technikásabbá válnak, ami lehetővé teszi számukra, hogy kilépjenek a rejtekből. Az ökölvívás ekkor a modern kor egyik első profi sportja lett.
Boxing felvették a olimpiai játékok alatt a NOB ülésén tartott Párizsban a 1901 . Az első olimpiai eseményeket tartottak a 1904. évi nyári olimpiai játékok a St. Louis , Amerikai Egyesült Államok, ahol a női ökölvívás képviselte egy olyan demonstrációs sport.
Az első nemzetközi szakmai angol boksz szövetség a World Boxing Association -ben alakult az Egyesült Államokban 1921-ben a National Boxing Association , és amelynek első elismert küzdelem a World Heavyweight Championship tartott Boyle még Acres a Jersey City-ben. A1921. július 2között Georges Carpentier és Jack Dempsey .
Az alábbiakban bemutatjuk az úgynevezett „sport” és így a „modern” dobozok szókincsét. Az úgynevezett ősi „harci” dobozokat ez a cikk nem tárgyalja, különösen a rájuk vonatkozó előírások hiánya miatt.
A kickboxok szabályai szerint az emberi testet három fő szintre oszthatjuk az elérendő szintre. Az előírások szerint az elérhető magasságok és az engedélyezett testcélok sportáganként változhatnak. Például a burmai bokszban , a legtöbb kickboxtól eltérően, az ütés és a könyök technikája az alsó végtagon viselhető. Ugyanez a helyzet a francia ökölvívással is : megengedett a térdízület és a hátsó rúgás, míg a legtöbb sportdobozban tilos.
angol | Francia |
---|---|
Alacsony | Az öv alatti szint (alsó végtag) |
Középső | A csomagtartó szintje |
Magas | Az arc szintje |
A legtöbb dobozban és ütős harci sportágban a célzás szempontjából nagyon közel van. A kar (ököl, alkar és könyök) és a láb (láb és lábszár) technikák öv fölötti célpontjai az arc és a törzs elülső és oldalsó része. Az alsó végtag célpontjai a comb és az alsó láb teljes területe (borjú).
A sportszabályzat meghatározza az alkalmazandó testfegyverek számát. A bando-kickboxban (burmai boksz), az amerikai kick -boxban , az amerikai teljes érintkezésben , a francia bokszban csak négy fegyver engedélyezett (két ököl és két láb). A japán kick-boxban ( K-1 szabályok ) „hat fegyver” (két ököl, két láb és két térd) megengedett, amelyekhez hozzáadódtak a csomagtartó és a láb részleges rohamai. A lethwei , a khmer boksz , a thai boksz és a vietnami bokszban "nyolc fegyver" van (két kéz, két láb, két térd és két könyök), amelyekhez rohamokat (törzs és láb) és vetületeket adunk. Ázsiában egyes harcokban a fejlövéseket tolerálják, ami hozzáteszi az ősök által használt kilencedik fegyvert.
A cselekvés és a biztonság elve, különös tekintettel a védelem nélküli magas szintű gyakorlatra, azt mondja: az egyik a saját testének kemény részeivel az ellenfél testének engedélyezett puha részeire ütközik. Ez nyilvánvalóan csökkenti saját fegyvereinek sérüléseit.
A felső végtag(Példa kick-boxra )
Szokásos ütésekKözvetlenül az első kar mentén .
Közvetlenül a hátsó kar (kereszt) mentén .
Első kar horog (horog) .
Felsővágás (aláhúzás), itt ellen .
* - Meghatalmazott szakemberek körében (kivéve az angol boksz), de nem minden országban NB: A cross-számláló : mutatja magát, mint egy számlálót , amely áthalad az ellenfél karját. Keresztet (közvetlen ütést) vagy akár Half-horgot ( félhorgot ) vagy Overhand-ütést (süllyesztett ütést) tart.
Overhand ütés .
Keresztbeütközés ( közvetlen találat ellen ).
Ököllel ütés .
Közvetlen rövid (közvetlen találattal szemben).
Bolo-lyukasztó (a felső vágás és a horog között).
Félig felső (közvetlen és felső) között.
Rövid-egyenes ütés (közvetlen rövid közelharc).
(Példa kick-boxra )
Szokásos rúgásokMegjegyzés: A kör alakú rúgásoknak ( körházrúgás ) általában a következő nevük van:
Ezek az előző szavak terminológiai hibák, mivel a lábtechnikáknak formájuk szerint külön nevük van (pl .: a magas vonalrúgás ("magasrúgás") szintjén: megtaláljuk az első rúgást , a kalapácsrúgást , a horgot -kick stb., és nem csak a körhinta-rúgás , amire gyakran rámutatunk).
Első rúgás .
Oldalrúgás .
Félkör alakú rúgás .
Körházrúgás .
A rúgott kategória " bot " ( botrúgás )
Megjegyzés: A két művelet, a félhold és a zuhanás kombinációja gyakori, és a láb belső vagy külső előkészítésével végezhető el.
Hook-kick .
Hook-kick spinning típusú visszacsapás .
Félhold-rúgás .
Kalapácsrúgás .
Egyes technikákat egyszerre lehet megfordítani és ugrani (repülés).
Botrúgás .
Forgó hátrúgás itt az ellenfél előretörésén .
Ugró oldalrúgás .
Ugrás hátulrúgás .
(Példa lethwei a khmer bokszra , a thai bokszra és a vietnami bokszra )
Szokásos térdcsapásEzek a technikák a csípővel elöl vagy profilban adhatók meg, és különböző pályákon haladhatnak (közvetlen, felfelé, fűszeresen és körkörösen). Ezeket egyszerre lehet átfordítani és átugrani.
Egyenes térdlökés .
Emelkedő térd-sztrájk .
Átlós térdrúgás .
Ugró térdrúgás .
(Példa lethwei a khmer bokszra , a thai bokszra és a vietnami bokszra )
Alap könyökcsapásokEgyenes könyök tolóerő .
Spin-könyökcsapás .
Csepp-könyök sztrájk .
Emelkedő könyökcsapás .
Bizonyos mozdulatok megfordítva (pörgetve), ugrálva (ugrálva), mindkét karjával hordozva (dupla), "lépcsőházba" kerülve vagy akár kombinált effektusokkal (pl .: megfordítva és ugrva).
Megjegyzés: Az ütések kombinálhatók a lyukasztási technikákkal és különösen "kaszkádban" láncolhatók (ami a burmai bokszban gyakran előfordul ).
Belső könyökcsapás .
Félköríves könyökcsapás .
Ugró-könyökcsapás .
Egyensúly nélküli technika, amelyet a lábbal vagy a vádlival hajtanak végre, vagyis az ellenfél földi támaszpontjain. A talajtartóhoz képest többé-kevésbé magasra tehető. Különböző tengelyekben (kívülről, belülről, az ellentétes láb mögött vagy előtt) hajtják végre. Általában a leggyakoribb meghatározása söpörni a következő: „láb technika, amely végre a földhöz, hogy távolítsa el a szemben álló támogatás”; a kaszálással ellentétben kisebb az amplitúdója és kevesebb az ereje . A dobásoktól eltérően a legtöbb söprés anélkül történik, hogy megragadná az ellenfelet. Különböző "testformák" léteznek:
"Kanál" típusú söprés .
"Merőkanál" típusú söprés .
"Horgolt" típusú söprés .
Az előrejelzések az ellenfél erőszakos leszállításának műveletei. A vetítési technikák olyan szegmentális és izmos mozdulatokat használnak, amelyek meghatározzák a „testformáknak” nevezett jellemző osztályokat. Mindegyikük egy vagy több kiegyensúlyozatlansági intézkedésre szólít fel. Találunk: szaggatásokat (felemelt), söpréseket , horgokat, kaszákat , vállakat, csípőket, hangszedőket (bejáratott és mások), áldozati gesztusokat stb. Bizonyos sportládák, különösen Délkelet-Ázsiában és a Távol-Keleten, lehetővé teszik a vetítéseket. Minden tudományágnak megvannak a maga szabályai. Példa: nyakfogás engedélyezett, fogással történő vetítés a vállvonal fölött tilos vagy áldozati technika tilos stb.
Görcsroham és egyensúlyhiány külső söpöréssel.
Kiegyensúlyozatlanság szedéssel.
Csípő vetület a gáton.
A bokszban való védekezést az ellenfél támadásának legyőzéséhez szükséges cselekvések összessége foglalja magában, ideértve a blokkoló lövéseket, az eltérési lövéseket, az elkerülő ütéseket, az utazást (a mobilitás nem érhető el) és a semlegesítési akciókat .
Eltolás, itt az ellenfél ütése alatt.
Dodge leeresztése és forgatása (itt horog közben).
Nincs visszavonás az ellenfél ütése alatt.
Mellszívás visszavonása egy ellentétes ütés alatt, amely a felső vágás számlálójához kapcsolódik.
Az „ellenséges támadások elleni védelem” az ütős harci sportágakban elérendő három fő cél egyikeként jelenik meg az ellenséges célpontok megtámadása és az ellenkező cselekedetek saját előnyére történő felhasználása mellett.
Dodge lábmagassággal az ellenfél alacsony rúgása alatt.
Dodge úgy, hogy leengedi az ellenfél magasrúgása alatt.
Mellkas eltávolítás magas rúgás közben.
Egy ellentétes elülső rúgás elhajlása.
Számos védelmi cél létezik:
Ez az utóbbi két cél megköveteli a kezdeményező képességeket, az előrelátást és az időszerűséget.
Blokkolás mindkét alkarral egy testdöfés közben.
Fedje le mindkét kesztyűvel az arc felé történő döfés közben.
Döfés elhajlása a kesztyű tenyerével.
Semlegesítse a fegyvereket úgy, hogy kibír (közelharc).
A védelemnek három kategóriája van:
Borítás a karral és a kesztyűvel magas rúgás közben.
Az alacsony rúgás abszorpciója, amely közvetlenül a süllyesztett számlálóhoz kapcsolódik.
Felvonulás mindkét kesztyűvel az ellenfél magasrúgása alatt.
Állítsa le a rúgást az ellenfél támadása alatt.
A hozzáállás két fő fogalmat jelöl meg. Először az ellenállás vagy a harci testtartás helyzete (helyzet elhelyezkedésének, állásának, tájékozódásának, védettségének vagy őrségének stb. Módja a harcban. Gyakoribb védelem, testtartás vagy helyzet) ), másrészt az ellenzéki viselkedés vagy a harc módja (alkalmazott stílus, alkalmazott globális stratégia…).
Példák: az ökölvívásban különböző harci attitűdök vannak: háromnegyed elülső védő, oldalsó védő, guggoló védő, alacsony védő, a súlyt az első lábon tartja, a súlyt a hátsó lábon tartja, a támaszt nagyon távol tartja egymástól stb. Néha a test helyzete jelezheti a harcos szándékát ellenfelével szemben. Példa: a profil hozzáállása az elülső kar elkerülésének és reagálásának , valamint az ellen irányuló munka jele lehet .
Háromnegyed arcvédő (előre ököl előre).
Háromnegyed arcvédő (behúzott helyzetben).
Háromnegyed elülső őr (két ököl haladt előre).
Oldalsó védőburkolat, az első ököl alacsony vonalban.
Az angolszászok inkább a „helyzetről” beszélnek, mint a szigorúan vett „őrségről” (példa: oldalsó lépés az oldalvédő számára). Az angolszászok védelme a felsőtest és egyben a talaj támasza is, ezért a függőleges melltartó helyzetet a függőleges testtartás , a felgöngyölített magatartáshoz pedig a teljes guggolás kifejezést használják . Franciaországban inkább a harci attitűd kifejezést használjuk, amikor az egészet kijelöljük. Tehát amikor a francia iskolában az "őrségről" beszélünk, gyakran gondolunk a fegyverek helyzetére, hogy megvédjük magunkat. De ennél sokkal több, egy olyan testületet jelöl ki, amely lehetővé teszi a harcos számára, hogy felkészüljön a védekezésre, másrészt támadásba lendüljön, ez olyan konfigurációban, amely maximális biztonságot és hatékonyságot kínál számára. A különböző pozíciók lehetővé teszik az ellenféllel való szembesülést az eljegyzés előtt és alatt, más néven "őrnek" nevezik őket. Ahogy a neve is sugallja, az "őrségben tartás" azt jelenti, hogy állandóan éberen kell tartani magát, és kedvező helyzetbe kell lépnie a reakcióhoz. Számos őrszemlélet létezik: háromnegyedes őr elöl, profilban, fordított őr, magas őr, alacsony őr, haladó őr, szoros őr stb. Kétségtelen, hogy nagyon fontos a „megtartás” (hermetikus), de olyan magatartás is szükséges, amely lehetővé teszi a gyors és hatékony cselekvést és reagálást (ezáltal hatékony testtartás). Ezzel szemben egy ökölvívó, aki nem alkalmaz egy meghatározott hozzáállást, ahol azt állítja, hogy "karjait" leengedi "nem őrzi". Sőt, néhány ökölvívó úgy dönt, hogy elleninformációk (megtévesztések) alapján építi fel játékát.
Egyenes tartás.
Félig tekercselt hozzáállás.
Visszaforgatott hozzáállás (teljes guggolás).
A stílus a dolgok elvégzésének módját jelöli, amely egyénenként jellemző, és amely kapcsolatba hozható a „tipikus viselkedés” osztályokkal. Ez temperamentumára, fizikai lehetőségeire vagy arra vonatkozik, amit boksziskolája tanított neki. Így megkülönböztetjük: a poggyász poggyászát és a tészta technikusát, de ez a besorolás nem áll meg itt. Az egyes „tipológiákhoz” különböző változó jellemzők vannak. Például a „technikai” stílusokban: ökölvívás hosszú mozdulatokkal, megállító, kontra ütésekkel. A „fizikai” stílusokban: végezzen erőltetést, ökölvívó erőteljes horgokkal „a kanállal”, keresse meg a klinikát, keresse meg a kemény csapást. Amikor egy harcos a szokásos ökölvívási módját (a szokásos stílusát) használja, akkor azt mondják, hogy "nyilvántartásában" van, mint egy zenész, aki a kedvenc mérlegét gyakorolja. Másrészt a stílusok ellentéte továbbra is értékelhető egy harcban: például az 1980-as évek angol bokszharca, Sugar Ray Leonard Marvin Hagler ellen . Az első a hátulsó bokszot használja, amely széles oldalsó lépcsőkből áll, a mellszobor pontos kikerülését és az ellentámadást, míg a második az előre irányított ökölvívást, a kompakt hozzáállást, a mellszobrot előre és nagyon erőteljes ütéseket használja.
Az edzéshez ajánlott erős védelmet viselni, különösen fiatalok és kezdők számára, még akkor is, ha az ütések mérsékelt erővel bírnak. A hatások valóban elváltozásokhoz és agyrázkódásokhoz, rövid távú patológiákhoz („második impakt szindróma”) vagy hosszú távú károsodásokhoz ( neurodegeneratív betegségek , például pugilisztikus dementiák , krónikus traumás encephalopathiák ) vezethetnek .
Mindenki számára a biztonsági edzőeszközök a következők: szájvédő, haspohár, női mellvéd, nehéz kesztyű és zárt sisak. Ököltől talpig tartó dobozokhoz: viseljen lábszárvédőket vagy az amerikai habos bokszpapucsot a mezítláb gyakorláshoz.
A " nehéz sparolás ", vagyis az erős edzésroham: nagyon nagy kesztyű, mellvéd és több egymásra helyezett sípcsontvédő (hogy ne sértsék meg a partnereket). A berendezéseket vazelinnel kell bevonni, amely lehetővé teszi az ütések megcsúszását és csökkenti a sérülések kockázatát.
A mérkőzés során a játékvezető a bokszolók biztonságának legfőbb garanciája, tiltott és veszélyes gesztusokat szankcionálhat, jelentős kockázat esetén megállíthatja a harcot.
Tanulmányok kimutatták, hogy az ökölvívás erőszakos sport, amelynek súlyos következményei lehetnek. A tudósok elemezték, hogy az ökölvívásban magas szinten okozott sérülések jelentős károkat okoznak, például súlyos fej traumákat okozhatnak. Kevésbé véres és kevésbé látványos, mint bizonyos harci sportok (MMA), az ökölvívás nagyon hirtelen sport lenne a test számára.
Mangte Chungneijang Mary Kom -Manipur - világbajnok Bridgetownban 2010-ben
Burmai bokszNégy nagy nemzetközi szakmai angol ökölvívó szövetség működik :
Hagyományos és modern harcművészetek, önvédelmi tevékenységek, harc-fitnesz tevékenységek, láb-kéz dobozok, láb-kéz-föld sportok, kéz-kéz sportbirkózás , adaptált sporttevékenységek ( kézisport ):