Ō-soto-gari
Ō-soto-gari
| |
 O-Soto-Gari kivégzése | |
| Szülőföld | Japán |
|---|---|
Oo-Soto-gari (大外刈り , „Major külső aratás” ) egy technikai kivetítés a judo álló egyensúlya felboruljon az ellenfél akkoriban, hogy neki esik kaszálás lábán. Ez egy széles körben alkalmazott technika, amelyet a dzsúdósoknak az edzésük kezdetétől meg kell tanulniuk.
Terminológia
- Oo (大): nagy
- Soto (外): külső
- Gari (刈 り): kaszálás
Szókincsjegyzetek
Általános elv
Tori előre megkerülve uke hüvely felé az uke , miközben húzza a hüvely és a nyak uke . Uke ekkor az egyik lábán van, a hátán kiegyensúlyozatlanul, Tori oldalához hajol . A láb, amely az oldalán uke , madárriasztó kaszálás közben a láb támaszok Uke , visszaesnek.
Fontos technikai szempontok
Szükséges :
- A meglehetősen erős hátsó egyensúlytalanság, amely nagy nyílást eredményez, az o-soto-gari "O" -ja ;
- A partner lábának kaszálása ( gari ), amely a két láb külső oldalán ( soto ) áthaladó egyensúlyhiány következtében visszahúzódik .
Másrészről :
- tori hátsó egyensúlyhiányának elég erősnek kell lennie ahhoz, hogy az uke támaszkodjon a lábán;
- a tori karjának a test tetején való fellépése fontos az egyensúlyhiány kiváltására és kísérésére, amíg az uke le nem esik ;
- az optika közel lehet egy söpöréshez : tori jó időben megpróbálja kaszálni a lábát. Vagy az egyensúlyhiány nagyon erős, és az uke gyors visszarúgása, így a kaszálás szinte olyan lehet, mint egy söpörés, de ez inkább a ō-uchi-gari esetében lesz igaz . Vagy az egyensúlyhiány alacsony, és a tori erőteljes lábmozgásra lesz szükség a mozgás eléréséhez, ezért tiszta kaszálás, esetleg gyorsított felszállással a megközelítés megkönnyítése érdekében.
Ō-soto-gari szakemberek
A Ō-soto-gari szakemberei között vannak: Bernard Tchoullouyan , Djamel Bourras , Lucie Décosse , Teddy Riner és Manon Letourneau
Megjegyzések
-
大 O , nagy
外, soto , külső
刈, gari , kaszálás - Franciaországban O-Soto-gari egyike a hat vetítési technikák tudni megszerezni a sárga öv .