Születési név | Chrystal Heather Ashton |
---|---|
Oklevél | Első osztályú kitüntetés |
Chrystal Heather Ashton egy brit professzor a pszichofarmakológia a Newcastle-i Egyetem és az Institute of Neuroscience, szerző , és szakértő pszichotróp szerek , beleértve a benzodiazepinek és antidepresszánsok .
Heather Ashton 1951-ben végzett az pszichológián az Oxfordi Egyetemen . MD-t 1956-ban kapta meg, 1958-ban a Royal College of Physicians munkatársa volt.
Heather Ashton élaboratrice program visszavonását a benzodiazepinek és / vagy antidepresszánsok . Ez a program lassú, progresszív és rendszeres elválasztásból áll, a reakciók csökkentése céljából. Az adagolási sebesség és a szakaszok időtartama az egyéntől függően változik. Benzodiazepin megvonása esetén azt javasolja, hogy válasszon hosszabb felezési idejű benzodiazepint , és ossza el az adagot egész nap reggel és este, vagy délben és este, hogy elkerülje a megvonási periódusokat és a súlyosságát. elvonási tünetek.
Tapasztalata szerint a legjobb eredményeket akkor érik el, amikor a beteg és nem az orvos ellenőrzi a megvonás mértékét. A páciens tehát olyan sebességgel haladhat, amely számára tolerálhatónak tűnik. Ezért készített Heather Ashton online kereshető kézikönyvet azoknak a benzodiazepin-felhasználóknak, akik le akarják állítani a kezelésüket. Ebben a kézikönyvben elmagyarázza az elválasztást , a protokollt, a helyettesítést és az elhúzódó elvonási szindrómát .
Elítéli a méregtelenítő központokban végrehajtott benzodiazepinek kivonását , Melyek szerinte túlságosan gyorsak és nem megfelelőek .
A Klinikai Tudás Összefoglalók (CKS), a klinikai ajánlások adatbázisa, az Országos Egészségügyi és Egészségügyi Kiválósági Intézet (NICE) szolgálata, amelyet maga az Egyesült Királyság Egészségügyi Minisztériuma felügyel , kijelenti, hogy Heather Ashton szakértő, és ajánlott protokollokat (a fokozatos csökkenés, 10% -os módszer és fokozatos csökkenés) Heather Ashton kézikönyve benzodiazepinekre és Z-drogokra (in) , és a webhelyén példákat hoz, amelyek Ashton kézikönyvéből adódnak.
Amikor a beteg le akarja állítani vagy csökkenteni kívánja a pszichotrop kezelést (benzodiazepin, antidepresszáns), Heather Ashton többek között a „10% -os módszert” javasolja, amely fokozatos csökkentési módszer. Ez a módszer a „jelenlegi” dózis 10% -os csökkentéséből áll. 1, 2 vagy 3 hetente. Heather Ashton azt is tanácsolja, ha egy rövid felezési idővel rendelkező benzodiazepin vagy antidepresszáns molekuláról van szó , hosszabb felezési idővel történő helyettesítésről, hogy csökkentse a megvonási vagy abbahagyási tünetek súlyosságát és gyakoriságát .
"Váltson hosszú felezési idejű benzodiazepinre. ... Minél nagyobb az első adag, annál nagyobb lesz az adag csökkentése." Arra törekedhet, hogy minden alkalommal tizedével csökkentse az adagját. Például, ha 40 mg diazepámnak megfelelő mennyiséget szed, akkor először hetente vagy kéthetente 2-4 mg-mal csökkentheti. Amikor eléri a 10mg-ot, valószínűleg ajánlatos csökkenteni az 1mg-ot. 5 mg diazepámtól kezdve az emberek inkább 0,5 mg-mal csökkentik hetente vagy kéthetente. "
„Minél nagyobb adagot veszel kezdetben, annál jobban csökkenthető az egyes adagok száma is. Arra törekedhet, hogy minden adagolással akár egy tizeddel is csökkentse az adagot. Például, ha 40 mg diazepámnak megfelelő mennyiséget szed, akkor először 1–2 hetente 2–4 mg-mal csökkentheti. Ha 20 mg-os adagot kap, a csökkentés 1-2 mg lehet 1 vagy 2 hetente. Ha 10 mg-os adagot kap, valószínűleg 1 mg-os csökkentést jelez. 5 mg diazepámtól kezdve néhány ember inkább 0,5 mg-mal csökkenti 1-2 hetente. "