Pectoralis major izom

A nagy mellizom egy izom a öve a mellkasi (vagy a felső) végtag. A bőr alatt helyezkedik el , ez az izom nagy, háromszög alakú és hatalmas, a mellkas végtagjában a legnagyobb. A pectoralis major a hónalj üregének elülső falához kapcsolódik, felületes síkban.

Leírás

Eredet

Többszörös és kiterjedt eredetű:

• A kulcscsont elülső határának 2/3 mediális (belső)  : clavicularis köteg;
• a szegycsont nagyon nagy felső felén  : szegycsont- kondro-parti köteg;
• parti porc 2 e , hogy a 6. e partján  ;
• A aponeurosissal a rectus abdominis .

Pálya

• háromszög vastag hasa
• a 3 gerenda konvergenciája:
  • clavicularis rostok  : lefelé és kifelé;
  • szegycsont  : vízszintesen kifelé;
  • hasi rostok  : fel és ki.

• A nézőpontoktól és a kutatóktól függően a pectoralis major szintén 4 részre osztható:
  • clavicularis rostok
  • felső szegycsont rostok
  • alsó szegycsont rostok
  • hasi rostok

Ez lefedi a mellkas antero-superior részét , valamint a mellizom kisebb izmát . Kis háromszög alakú teret hagy maga és a deltoid izom között  : a delto-pectoralis tér.

Megszüntetés

A 3 köteg két kötegben végződik, amelyek a tuberkuláris barázda mély felületébe és a nagyobb tuberkulózis anterolaterális részébe vannak behelyezve:

• Felső köteg, amely a clavicularis rostokból és a szegycsont felső feléből áll.
• Alsó köteg, amely a szegycsont alsó részéből és a hasi rostokból képződik.

A felmondás ferdén és felfelé van csavarva.

Beidegzés

A mellkasi hurokból származó laterális és mediális mellizmok idegzik be (C5, C6, (C7), C8 és Th1 gyökerek). A legújabb anatómiai munka kimutatta, hogy a pectoralis major izomzatát három idegág innerválja. Egy felső ág, amely beidegzi a kulcscsontot. Középső ág, amely beidegzi a szegycsont fejét. Alsó ág, amely beidegzi a parti fejet.

Akció

• Ez elsősorban a kar adduktora
• A humerus mediális (belső) rotátora is
• Clavicularis része elősegíti a kar ellazulását (hajlítását) , valamint a középvonalon (a test tengelyén áthaladó vonal) túlmutató addíciót .
• Szegycsontja, a latissimus dorsi és a teres major mellett, az ellenállással szemben a hajlított humerust a törzs oldaláig nyújtja.
• A kényszerű légzésben (a mellkas térfogatának növekedése) járulékos.

Vaszkularizáció

A thoracoacromialis artéria és az oldalsó thoracalis artéria szolgáltatja .

Testépítés

Természetes természet hiányában a testépítő gyakorlatok , például a testépítő gyakorlatok segítségével fejlesztik a mellizmok térfogatát vagy erejét (mint sok más izom: bicepsz, tricepsz, váll, trapéz). leggyakoribb és legegyszerűbb: "  pumpák  " (vagy angolul push-up ). Egy másik gyakorlat, amelyet a testépítők általában használnak, a fekvenyomás súlyzóval. Ebben a gyakorlatban, amely egyben atlétikai erőmozgás is, a mellüreg motoros izomként működik.

Megjegyzések és hivatkozások

1. Ahmed Mellal. Az emberi anatómia gyakorlati alkalmazása: Kapcsolati készülékek .  szerk. Publibook, 2010, 2. kötet , 119. oldal . ( ISBN  9782748382105 ) .
2. Jobb anatómiai megjegyzések - végtagok.  szerk. Elsevier-Masson, 2011, 21. lap. ( ISBN  978-2-294-71302-6 ) .
3. Marc Vouillot . Atlétikai erő .  szerk. Chiron, 2005, 147. oldal . ( ISBN  978-2702709825 ) .

Függelékek

• (en) Sylvain David, T. Balaguer, P.Baque és E. Lebreton : „  A mellizmok átvitele a szupraszapuláris idegekre és a hónalji idegekre: Anatómiai megvalósíthatósági tanulmány  ” , Journal of Hand Surgery , vol.  35, n o  1,2010. január, P.  92-96 ( összefoglaló ).

Lásd is

Kapcsolódó cikkek

• Izmos
• Lengyelország szindróma

Külső hivatkozás

• Pectoralis major izmok: a Lyon 3D anatómiájának leírása és jelentése ( Université Claude-Bernard Lyon 1 )