A beülés egyfajta demonstráció, amelyet a résztvevők ülőhelyzete jellemez (angolul ülve = ülni). Ez abból áll, hogy elfoglal egy helyet a közúton , egy középületben vagy egy magánépületben, és ott tartózkodik egy meghatározott ideig vagy a lehető leghosszabb ideig a kényszerű kiürítésig.
Leggyakrabban békés tüntetésről van szó, amelynek célja a politikai, gazdasági vagy társadalmi helyzet tudatosítása, és amelynek orvoslását a demonstrálók követelik. A sit-in egy olcsó módja elfoglaló területen, és elősegíti a összejövetelek fegyveresek és aktivisták, akiknek ülő helyzetben, kifejezik azon elhatározásukat, valószínűleg talál visszhangra, és jelentős média visszhangja.
A beülés bekerült az aktivista technikák repertoárjába1 st február 1960-as évekbenA North Carolina , a Greensboro sit-inek , szemben a szupermarket gyakorló diszkriminatív politika ellen az afro-amerikaiak . Az afrikai-amerikai állampolgári jogok mozgalma során a beülések gyakran előfordultak . A felvonulásokhoz képest viszonylag statikus demonstrációk, sikereik olyanok voltak, hogy ennek a mozgalomnak a vezetői más típusú megszállást szerveztek ugyanazzal a megközelítéssel, általában a polgári engedetlenség cselekedetéhez kapcsolódva: betanítás (tanítás egyetemeken olyan tantárgypolitikához, amely nem része hagyományos programok), imádkozzatok-in és térdel-in (imák és térdelve egyházak számára fenntartott fehérek), úszni-in és Wade-ben (tüntetések, hogy de-szegregációja medencék és strandok fenntartott fehérek), olvasható a (olvasás könyvtárakban fehéreknek fenntartva), bejárás (séta színházakban, vidámparkokban ).
Franciaországban az első ülést Grenoble -ban szervezték 1963-ban, a Neyrpic alkalmazottai .