Szkander

Bár ezer éves tevékenységről van szó, a karbirkózás, mint sportág nagyon új keletű. Valójában az 1970 -es évek óta kodifikálták és szervezték. Kelet -Európa országaiban, Ázsiában és Észak -Amerikában népszerű, ez a tudomány Franciaországban fejlődik.

A sport karbirkózást egy szabványosított asztalon gyakorolják annak érdekében, hogy tiszteletben tartsák a sportoló karjának anatómiáját, és hogy hatékonyan és biztonságosan tudja alkalmazni az erejét. Az ellenfelek a kezükkel küzdenek, és a "Kész, menj!" A játékvezetőtől kezdődik a mérkőzés. Az nyer, aki kapcsolatba hozza a másik kezét a winpadnak nevezett párnával, vagy ha ellenfele két egymást követő hibát követett el a mérkőzésen.

Győzelmi tényezők

Különböző tényezők játszhatnak szerepet a huzavona győzelmében. A technika, a sebesség, a robbanékonyság és az állóképesség a meghatározó tényezők. Ugyanakkor más tényezők is szerepet játszanak, mint például a kar hossza (egy hosszú kar nagyobb hatást gyakorol az ellenfél kezére, a rövid kar kompaktabb, és nehezebb lesz kijutni az ellenfél kezéből. a kezét kinyitva), az izomtömeg, a csukló mérete és rugalmassága növelheti a sportoló nyerési esélyeit.

Kiképzés

Nagyon specifikus. Ahogy Devon Larratt és Hafþór Björnsson rögtönzött mérkőzése bizonyítja , a nyers erő nem elegendő. Több videóban Larratt meghatározza, hogy a karbirkózás három legfontosabb mozdulata a tenyérhajlítás, a pronáció és a csukló elrablása. Ezenkívül nagy erőt és nagyon jó ideg-izom kapcsolatokat igényel a karbirkózáshoz használt izomlánc mentén. Vagyis az ujjaktól a latissimus dorsiig. Különféle felszerelések működnek a különböző erőtengelyeken (tenyérhajlítás, pronáció, szupináció stb.), Elsősorban a fogantyúkkal, amelyek lehetővé teszik a munkát ezeken a tengelyeken. A vasmunkás edzéseket szabad terhekkel, csigákkal, elasztikus anyagokkal és hevederekkel állíthatja össze. Az edzés módszerei a kitűzött célok szerint különböznek egymástól ... Izometrikus munka a blokkoláshoz, különc munka az erőhöz és robbanékony munka a kezdethez. De ahogy a karbirkózás legendája John Brzenk mondta egyszer  : "a  karnyújtás legjobb edzése a karos birkózás  ".

Technikák

A sport karbirkózásban három fő technika létezik.

Sport karbirkózás szabálya

asztal

A karbirkózó asztalt a WAF szabványosítja . 102 cm magas. A teteje 96 x 66 cm. A tálcán két párna található a könyök elhelyezéséhez (L 18 cm / l 18 cm / h 5 cm), két szögben elrendezett winpad (L 30 cm / l 5 cm / h 10 cm) és két fogantyú (h 15 cm és átmérő 3 cm), hogy megfogja az asztalt nem harcoló kézzel. Az elrendezés az összes elem jött létre oly módon, hogy csökkentsék a sérülés kockázatát (offset a könyök párna és nagyobb magasság winpads ). A párnák eltávolíthatók, hogy konfigurálják az asztalt egy bal vagy jobb kéz harcra.

A kiindulási helyzet

Annak érdekében, hogy a kezdés tisztességes és tisztességes legyen , az ellenfeleknek a mérkőzés megkezdése előtt meghatározott pozícióval kell rendelkezniük. A játékvezető egyik feladata ennek a pozíciónak az irányítása. A kezeknek az asztal közepén kell lenniük, a csuklójuknak egyenesnek kell lenniük, a hüvelykujjízületnek láthatónak kell lennie, és a vállaknak párhuzamosnak kell lenniük az asztallal. Ha a játékvezető úgy ítéli meg, hogy a helyzet nem megfelelő, dönthet úgy, hogy maga helyezi a kezeket (ezt „ játékvezetői fogásnak” nevezik  ). A versenyben a játékvezetőt egy segédbíró segíti, aki az asztal másik oldalán található, hogy ellenőrizze a csukló helyzetét.

A játék

Miután a játékvezető megadta a rajtot, a versenyzőknek joguk van mozgatni a kezüket és testüket bármilyen helyzetben. Tilos azonban felemelni a párna könyökét, kiszállni belőle vagy elengedni a fogantyút: ez hiba ( szabálytalanság ). A játékvezető leállítja a mérkőzést és új kezdést ad. Ha ugyanaz a versenyző újabb hibát követ el, akkor a mérkőzést az ellenfél kapja. Ha a kezek elengedik, a meccs véget ér, a játékvezető hevederrel köti össze az ellenfelek kezét ( heveder meccs) , és újrakezdi. A cél az, hogy az ellenfél keze megérintse a winpadot, vagy leessen a két winpad által alkotott sík alá .

Versenyek

Ez a gyakorlat az 1960 -as években az Egyesült Államokban sportfegyelemként épült fel .

Karbirkózó versenyeken a harcokat karokkal állva, szabványosított asztalon végzik. A versenyek is osztva súlycsoport valamint bal- kezes és jobb kézzel kategória . A versenyzőket ferrisztáknak nevezik .

Kétféle versenyformátum létezik ... Az országos, az európai és a világbajnokság kettős kieséses verseny .

Vannak olyan szupermérkőzések (vagy vendetták) is, amelyek két ellenfelet állítanak egymás ellen több forduló alatt, akár két győztes szettben, három győztes szettben vagy hat teljes szettben.

A World Armwrestling Federation (WAF) világszerte elismerten minden karbirkózás rajongó világszervezetének számít, és több mint 85 tagországot foglal magában.

A Zloty Tur World Cup egy privát nemzetközi szakmai torna, amelyet 2000 óta rendeznek Lengyelországban. A világ legjobb sportolóit gyűjti össze.

Híres versenyzők

Franciaországban

2019 óta és a Francia Erőszövetséghez ( FFFORCE ) való kapcsolata óta a sportos karbirkózás a Sportminisztérium által elismert sportággá vált. Jelenleg 17 klub működik Franciaországban, körülbelül 200 licencért. A Bras De Fer Sportif Nemzeti Sportbizottsága (CSNBFS) irányítja a fegyelmet az FFFORCE -n belül. Aymeric Pradines az elnök. A CSNBFS közzétette a legjobb francia sportolók 2020 -as rangsorát az FFFORCE honlapján.

2019-ben 13 francia sportolóból álló csapat indult a romániai WAF világbajnokságra. Közülük négyen bejutottak kategóriájuk legjobb 10 közé.

Sérülések

Egy kar birkózó fejt ki nyomatékot és csavarja a felkar csont , a felkarcsont , egy olyan szintre, ritkán látott más fizikai tevékenység. A legtöbb ember csontjai nem hozzászoktak az ilyen stresszhez, és a sérülések nagyon könnyen előfordulhatnak. A törési vonal általában a váll és a könyök között félúton, vagy egy kicsit alatta húzódik.

A tapasztalatlan karbirkózó természetes tendenciája, hogy a kezet, a csuklót és a vállat összehangolt módon, azonos irányba nyomja, az ellenfél által kifejtett erővel szemben. A váll ilyen módon történő elfordítása azonban csak nyomást gyakorol az ellenfél által már a humerusra alkalmazott csavarra. Az US Arm Sports figyelmeztet arra a veszélyre, hogy „vállát a keze előtt tartsa”. A legjobb a váll és a kar elforgatása, hogy a kéz soha ne legyen a váll mögött.

Népszerű kultúra

Jegyzetek és hivatkozások

  1. https://www.lequipe.fr/Coaching/Tous-sports/Actualites/Le-bras-de-fer-bien-plus-qu-un-simple-jeu/1076601
  2. (hu-USA) Jason Feifer , "  Találkozzon azzal a sráccal , aki megalázkodott a hegyi kar birkózásában  " a Maximon (hozzáférés: 2019. február 2. )
  3. Salt Lake Tribune - KRAGTHORPE: A homokos birkózó nem a leghíresebb, de a legjobb
  4. "  World of Armwrestling  ", a World of Armwrestling (hozzáférés : 2020. augusztus 15. ) .
  5. "  Arm wrestling, sokkal több, mint pusztán játék  " , a L'Équipe-n (hozzáférés : 2020. november 20. )
  6. (in) "  Zloty Tur / Nemiroff Cup Eredmények (2010-2019)  " , az ARCHÍVUMOK Armwrestling oldalán (hozzáférés: 2020. november 20. )
  7. (in) "  Arm Wars Super Series Results (2010-2016)  " , az ARCHÍVUMOK Armwrestling oldalán (hozzáférés: 2020. november 30. )
  8. (in) "  FAE Results European Championships (2010-2019)  " , a THE ARCHIVES Armwrestling (hozzáférés 2020. november 30. )
  9. (in) "  WAF eredmények (2010-2019)  " , az ARCHÍVUMOK Armwrestling oldalán (hozzáférés: 2020. november 30. )
  10. "  Aymeric Pradines, egy szörnyű francia karbirkózó bajnok!"  » , A Gentside Sportról ,2015. december 21(Hozzáférés : 2020. november 14. )
  11. "  FFForce.fr Fédération Française de Force  " , on FFForce.fr Fédération Française de Force (hozzáférés : 2020. november 14. )
  12. Boukercha Oussama , "  A szövetségi 1 -től a karbirkózás világbajnokságáig, Bastien Cervelli szokatlan pályája  " , a Le Rugbynistère -en ,2019. november 28(Hozzáférés : 2020. november 15. )
  13. BJSM - Bejelentkezés oldal
  14. földimogyoró , "  Guile's Theme Goes with Everything (a világ legepikusabb kézfogása)  " (hozzáférés : 2019. január 30. )

Lásd is