Kasina ( Pali ) teljességet jelent . Ez a kifejezés valójában írja le az egyik a gyakorlat Samatha bhavana , fejlesztése nyugalom, különben hogy a két buddhista meditációk hasonló Raja Yoga .
Ez a gyakorlat, amely az összpontosításból áll, az egész elsősorban anyagi tárgy, amelyre a meditátor minden figyelmét odafigyeli.
Az első jel az a tárgy, amelyet a meditáló elő fog készíteni a meditáció előtt. Ha úgy tűnik, hogy az összes gyakorlat manapság nem valósul meg, akkor bizonyos globális helyzeteket még mindig gyakorolnak. A hagyományos Theravadin- szövegek , például a Tipitaka vagy a Visuddhimagga , tíz különböző globális világot említenek:
föld A meditátor a föld tömegét körbe gyűjti. Ezután szemléli ezt a kört. Víz A meditátor megtölt egy edényt vízzel, vagy tavat, tavat stb. Tűz Tűz felépítéséről és a lángok szemléléséről szól. Szél E globalitás eredetisége és az, hogy a meditáló nem szisztematikusan használja a látást - például egy fa leveleinek mozgását szemlélve -, hanem képes lesz figyelemmel lenni a szél által kiváltott érintésérzetre. Kék sárga piros és fehér Ami a színeket illeti, a meditáló színes kört használ. Fény Egy fénysugár megfontolásáról van szó, például egy falon lévő lyukon keresztül. Elhatárolt tér Az ehhez a globalitáshoz rendelt név megkülönbözteti az első Arupajhana-ra jellemző Végtelen Tértől , egyszerűen egy nyílás, például egy bőrben, a meditátor ezt a teret szemléli.Az itt leírt tárgy vagy érzékelés megfelel a gyakorlat legelejének. A meditátor végül megtartja, emlékezni fog erre az észlelésre és képes felidézni. Ez az emlék akkor lesz a gyakorlat új tárgya, és tanult jelnek hívják .
De a gyakorlat előrehaladtával ez az emlékezet fejlődhet, és a meditáló élénk benyomásoknak, sőt hallucinációknak lesz kitéve. A koncentrációra használt mentális kép fejlődik, és ezt visszaverődő jelnek nevezzük, megjelenésének pillanatát a közelségi koncentráció kialakulásával társítva .
Hagyományosan az ilyen meditációkat természetesen koncentrációs munkának tekintik, de az elemek megértésének is, amelyek mágikus erők megszerzéséhez vezethetnek.