A capoeira mozgásainak listája
Ez a cikk a capoeirában használt mozgások listáját mutatja be .
Alapmozgás
Védekező mozgások és elmozdulások
A capoeirában valójában nem különböztetjük meg a kitérést a mozgástól, mert a mozgás kitérésként és fordítva is használható. A reflexek intenzív munkája miatt ezek a mozdulatok nagyon fontos szempontok ebben a harcművészetben.
-
Arrepiada (ebben az összefüggésben, fordítja a „szemléletváltás” a portugál ): csel mozgás , amely abból áll, hogy a színlelt egy mozdulat, egy támadás az egyik oldalon, hogy meglepetést az ellenfél támadás a másik. Például a negativától (a jobb láb előre) a bal láb bekapcsolásával haladunk rolê-ban jobbra, majd ez utóbbi visszatér a jobb láb helyére, ami egy meia -lua de compasso-t eredményez .
-
Aú de peito (" mellkereke "): védekező mozgás, amely a törzsnek az ellenfél hajlított hátára, a fejét a medence oldalán helyezi el, és az ellenfél lábának lengésével elhalad rajta. a másik oldala. Nem szabad túlságosan megemelni a lábakat, és kerülni az "ugrálást" e mozgás során, és megpróbálni elég súlyt tartani a másikon, hogy ne tudjon felkelni, ami veszélyes lehet az emelést végzõ számára . L ' aú de peito .
Példa: az ellenfél a jobb lábának előrelépésével lép be egy vingativába - ezért a mi bal oldalunkra érkezik -, mielőtt véglegesítené technikáját, a jobb lábat felemeljük úgy, hogy a törzset a hátára helyezzük, hogy áthaladjon rajta. A jobb láb először a földön landol, majd a bal.
-
Bote (a kígyó zsákmánytámadásának neve): védekező helyzet, amelyet a földön való mozgáshoz, kitéréshez vagy eleséshez használnak. Ez abból áll, hogy a bokáját körbetekeri (a popliteusba ékelve ), miközben egy vagy két kézre támaszkodik , a mellkas pedig a földhöz közel.
Ez a mozgalom akkor is szokatlan volt, ha hosszú ideje jelen volt Capoeira Angolában. A 2000-es években a Mestre Camisa hozta naprakészen, és bármilyen típusú játékhoz használható. Megelőzheti a különböző támadásokat (például a martelo de chão , az esés , a pisão de chão , a gancho de chão , a calcanheira vagy la vingativa ), különböző mozdulatokkal / kitérőkkel , és különböző módon használhatók:
- Hogy elkerülje a támadást
- Mozgás indításához a földön
- Támadni
- Leesni , mint egy
rasteira .
Bloqueio ( elzáródás ), néha palma ( pálma ): a capoeira egyetlen elzáródása , ha nem számoljuk a kutiladát, amelyet néha a közvetlen támadások ellen védenek. Úgy történik, hogy a két alkart párhuzamosan maga elé helyezi, a kezeket az arc elé, a támadás felé haladva.
A Mestre Bimba negyedik sorozatában volt egy bloqueio a godeme védelmében .
Cadeira ( szék ), más néven paralela ( párhuzamos ): alapvető védelmi helyzet. Kevés jelen van Capoeira Angolában, elsősorban Mestre Camisa hozta létre, amikor a Senzala mester volt. A cadeira egy viszonylag alacsony őr , párhuzamos az ellenféllel, amely a térd hajlításából áll, kifelé irányítva (ülő helyzetet szimulálva), a lábak egymástól távol, de nem túlságosan, anélkül, hogy megfeledkeznének az arc védelméről. Mellbősége előre hajlik (többé-kevésbé a kontextustól függően), és a karokat tekintve az utóbbiak az alkarról a csuklóra illeszthetők, vagy keresztezhetők.
A cadeira a köztes helyzetben a ginga , és a leghatékonyabb közelharci vagy kétség esetén a játék, ami nem meglepő, tekintve, hogy az őr szinte minden küzdelmek a játékban. A világ.
Cobertura ( fedél ): védőburkolat, amely védi önmagát, ha kézfolyás van. Ez abból áll, hogy a kezeket a fülekre helyezzük úgy, hogy a könyököket az áll elé helyezzük, ha lehetséges, egymást átfedve.
Cocorinha
Descida basica (esquiva basica)
Desencaixa o pe
Esgrima ( vívás ): az ellenfél őrségében fellépő hiba keresése karmozgásokkal és / vagy különböző erők (kézi technikák, tartások stb.) Tesztelésével.
Esquiva de frente
Esquiva de lado vagy esquiva lateral ( oldalirányú kitérő ): a test oldalra fordításából áll, a mellszobrot a lábakra fektetve, miközben az arcot az első karral védi. A másik kar a test mögött marad, a tenyér a föld felé néz, és a lábakat ugyanúgy meg kell hajlítani, mint a cadeiránál . Ez a queixada elvégzésének kiindulópontja is .
Esquiva de tronco
Átlós kitérő
Esquiva espontânea ( spontán kitérő ): spontán módon kitérő , amikor az ember meglepetésbe merül . Ennek következménye lehet ugrás, a test megdőlése (például az esquiva de tronco ), vagy bármilyen más spontán mozgás, amelynek célja a test távol tartása a támadástól.
Esquiva invertida
Média kitérő
Esquiva na cadeira (oldalsó esquiva)
Giro da trança
Meio Passagem
Meio szerep
Negaça
Negativa
Negativa da regional (negativa de Bimba)
Negativa Angolából
Negativa invertida
Passada (pe passada)
Passagem de tesouras
Passagem pela frente
Passagem pelas costas
Pendulo ( „inga, inga”): elől álló csökkenti a felső test, míg a kísérő a támadás rotációs mozgás.
Elveszett
Piãozinho (piãozinho de mão)
Ponte de chão (sita, limbo)
Pulasela
Queda de quatro
Três Queda
Ellenállás
Szerep
Rolê de cabeça
Rolê de mergulho (negativa trançada)
Rolê do bote
Rolê do bote invertido
Subida pela frente
Subida pelas costas
Szeletelt
Trochus of pe
Troca negativa
A felső végtagokat használó stroke
Az ütések kevésbé ismertek az emberek számára, mert kevésbé gyakoriak, ami azzal magyarázható, hogy nincs védelem, nem beszélve a capoeirában nagyon jelen lévő érzékenységi tényezőről.
-
Arpão ( szigony ): olyan technika, amely a test magának forgatását jelenti a karok kinyújtásával úgy, hogy kettős ütést kapjon az ellenfél arcáról.
-
Asfixiante ( fullasztó ): közvetlen ütés. Ez abból áll, hogy az ellenfél torkába vagy orrába üt .
-
Baú ( csomagtartó ): kevéssé használt technika, amely az ellenfél kiegyensúlyozatlanságából áll, és ütést ad a gyomorra vagy a mellkasra, ha ez túl közel van.
A baú felhasználható a guilhotina elleni védekezésre is : mielőtt az ellenfél teljesen lezárná a szorítását, hátra húzzuk a fejet, miközben a mellkasának egy baúját adjuk a gyomrán, miközben egyenesítjük a lábakat, ami természetesen elengedi. Ha a guilhotina már zárva van, akkor az egyik kezével meg kell markolnia a csuklóját, a másik karjával pedig a nyakát (a hátára téve a kezét), majd ki kell használnia azt a tényt, hogy az ellenfél felemel minket ugrásra. Ez csökkenti a nyomás a torkon, akkor megpróbálunk a lehető legközelebb landolni az ellenfélnél, a fej hátrahúzásával és egy baú adásával az ugrás teljes lendületével.
-
Benção de mão (a kéz áldása ): abból áll, hogy tenyerével nyomja az ellenfelet .
-
Bochecho ( gargarizálás ): a cabeçada ellensúlyozására általában alkalmazott technika, amely abból áll, hogy keresztbe teszi előtted a karokat, csukott kézzel, majd hevesen elengedi őket az ellenfél arca felé.
-
Cabeçada ( fejléc ): gyakran a legveszélyesebb technikának tartják, és hatékonyabbak a capoeirában. Ez a szeszély . Az orrán, az áll alatt, a hasban vagy a mellkason adják, és bármilyen irányban elvégezhető: fentről lefelé, alulról felfelé, oldalra és akár hátul is.
- Az arpão de cabeça olyan név, amelyet néha a zuhanó cabeçada-nak adnak (a fejet előre vetve az ellenfél mellkasa felé).
- A cabeçada de chão (lit. ground header ) egy variáció, amelyet akkor használnak, ha az ellenfél alacsony helyzetben van. Ugyanaz a technika, de egyik keze a földön nyugszik (a helyzet hasonlít az esquiva invertidára ).
- A cabeçada mergulhada (irodalmi lezúduló headbutt ), más néven Carneiro ( ram ), egy változata áll, hogy a búvár előre ütni a fejét ellenfele támaszkodva a kezét. Általában akkor történik, amikor az ellenfél fejjel lefelé áll, és gyakran használják az iúna játékában .
- Az escorumelo ( nagykereskedelmi támogatás ) egy név, amelyet néha az emelkedő Cabeçada-nak adnak (alacsony helyzetből az ellenfél állához).
- A marrada ( kürt csapást ) egy név néha adni a leszálló cabeçada (fentről lefelé).
-
Cotovelada : gallytörő . Adható körkörösen, hátrafelé, alulról felfelé, fentről lefelé, élőben stb. Gyakran használják a cabeçada elleni védekezésre.
-
Cutilada (cutila)
-
Dedeira (" ujjágy ", más néven forquilha "kis villa"): olyan technika, amely az ellenfél szemeinek az ujjaival való szúrását jelenti.
- Desprezo
- Escala
-
Escorinha (chapada)
- Galoppozó
-
Godeme ( „ütni az arcát”, származik az angol rohadt ): fonák ütést általában kap a templom, vagy állkapocs.
- Leque
-
Pregada (" körömcsapás "): olyan technika, amely abból áll, hogy nyitott vagy zárt kézzel ütközik. Sztrájkolhat fentről lefelé, befelé vagy hátulról.
- Quebra-queixo
- Serrada
-
Soco ("ütés", néha murro-nak vagy pancadának is nevezik ): közös horog- ütés . Az állkapcsnak vagy a templomnak adják.
-
Tapa ("pofon, pofon", más néven palma "tenyér"): olyan technika, amely nyitott kézzel körkörös vagy közvetlen módon ad ütést.
-
Telefone ( telefon ) vagy abafador ( mute ): dupla vágtázó . Nem gyakori capoeira technika, amely abból áll, hogy az ellenfél mindkét fülét üreges kézzel üti meg.
- Tranco
Stroke az alsó végtagok segítségével
A capoeirában nagymértékben fejlett rúgások a "golpes de linha" (közvetlen rúgások) és a "golpes rodados" (forgó rúgások) kategóriákba sorolhatók. Az előbbieket többnyire "igazi" támadásként vagy a párbeszéd befejezéseként használják, míg az utóbbiakat inkább "a játék megnyitására" használják, vagyis párbeszéd létrehozására a párbeszéd ösztönzése érdekében. vagy hibázni.
- Annak meghatározása érdekében, hogy a "golpe de linha" -t a hátsó lábbal a ginga tövében végezzük , [golpe] de trás-nak hívjuk (pl .: martelo de trás, joelhada de trás ...) .
- Annak meghatározása érdekében, hogy a "golpe rodado" -t úgy hajtják végre, hogy a hátsó láb a helyén forog a ginga alaptól , [golpe] de trás-nak hívják (pl .: armada de trás, rabo de arraia de trás ...) .
- Annak meghatározása érdekében, hogy a "golpe de linha" -t az elülső lábbal a ginga alapban végezzék , [golpe] de frente-nek hívják (pl .: ponteira de frente, gancho de frente ...) "
- Annak pontosítására, hogy a "golpe" a cadeirából készül , [golpe] da cadeira-nak hívják (pl .: meia -lua presa da cadeira, pisão da cadeira ...) .
- Annak meghatározása érdekében, hogy a "golpe de linha" előremutató lendülettel történjen, [golpe] cruzado / a néven szerepel (pl .: pisão cruzado, bênção cruzada ...) .
- Annak megadásához, hogy a "Golpe rodado" végre egy előre lendületet lépésre a ginga bázis , ez az úgynevezett [Golpe] avançando (pl: armada avançando, Meia-Lua de compasso avançando ...) .
- Annak megadásához, hogy a „Golpe rodado” után végezzük egy visszalépést a bázis Ginga , ez az úgynevezett [Golpe] ÁTVEVŐ (pl: pisão rodado RECEIVO, QUEIXADA RECEIPO ...)
Közvetlen
Escorpião
Az Escorpião ( skorpió , portugálul ) két mozgalom közös neve.
Az escorpião
A rúgást escorpiao- nak hívják , ha az ellenfelet a sarokkal fejbe üti azzal, hogy a kezét maga elé helyezi a földre, hogy a lábát magára kapja, hogy utánozza a skorpió támadását. Általában tegye a kezét a földre az ellenfél mellé úgy, hogy a feje felé forduljon, majd emelje fel a szemközti lábát, hogy arcon ütje. Ezt a technikát használják az Amazonas játékhoz és a dentro játékokhoz ( angola , benguela ...).
A escorpiao a cabeça egy escorpiao (a floreio ) nyugszik a fejét.
Floreios
A floraio , amelyet escorpião-nak hívunk, az a tény, hogy egyensúlyozunk a kezeken, a lábakon vízszintesen és vissza a földre. Ehhez az egyensúly megőrzése érdekében a kezét ugyanazon a tengelyen kell elhelyeznie, mint a medence. Ezt a pozíciót a művészi torna „fordított deszkájának” nevezik .
Forgó
Ugrásrúgások
A queixada com martelo (szószerint „állkapocs kalapács” , a portugál ) egy rúgás áll színlelve a mozgás egy queixada majd fektesse a láb oldalra és üti a másik lábat kalapács rodado .
Akrobatikus ugrás
- Armada com ősz
- Armada com martelo grupado
- Aú chibata sem mão
- Aú compasso sem mão
- Dupla armada
- Furacão
- Furacão com armada
- Giro pulado com armada
- Giro pulado com martelo
- Martelo voador
Markolatok, dobások és kiegyensúlyozatlan mozgások
A kiegyensúlyozatlan mozgások és a közelharc a capoeira legharcosabb aspektusa a rúgások után.
Megtartja (mozgáskorlátozás)
-
Armiloque (chave de braço)
- Arpínio
- Chave de perna
-
Colar de força ("erő gallérja"): immobilizációs technika, amely abból áll, hogy megfojtja ellenfelét úgy, hogy maga mellé helyezi magát.
- Fojtás
- Gilhotina
-
Mata-leão (sossega-leão)
- Quebra-mão
- Quebra-perna
- Quebra-pescoço
-
Tranca ( reteszelés, blokkolás ): az ellenfél mozgásának blokkolása azáltal, hogy a kezével, a térdével stb. Mozdulatlanná teszi őt. Például, ha tekerést hajt végre , akkor trancát készítenek a lábak kézzel tartásával, annak megakadályozása érdekében. mozgásának folytatásától.
Balões (előrejelzések)
A balõek olyan capoeira technikák, amelyeket Mestre Bimba integrált vagy újra áttekintett (némelyik már létezett a hagyományos capoeirában), amelyek célja a capoeirista elõkészítése a dobásra, és így megtanítják arra, hogy sérülés nélkül kerüljön ki. Ezek közül 4 * egy haladó tanulási sorrendbe, a la cintura desprezada .
Kiegyensúlyozatlan mozgások
-
Abertura (abertura de tesoura)
- Alavanca
- Armada com rasteira
- Arrastão
- Baianada
-
Banda amarrada (amarrada)
- Banda de costas
-
Banda de frente (rapa)
-
Banda por dentro (banda trançada)
-
Banda trçada (banda jogada)
- Boca de calça
- Caçuá
-
Carrinho de mão ( talicska ): az egyensúlyhiány technikája. Ezt a mozdulatot akkor használják, amikor az ellenfél a földön van ( tekercsben , négykézláb vagy egyszerűen előrehajol), és abból áll, hogy az ellenfelét a csípőjénél és a felsőtesténél fogja, és a földön görgeti, amikor előre húzza a csípőjét és a fejét befelé.
- Chulipa
- Cruz
-
Dupla rasteira (escala de Pé)
- Negativa derrubando
-
Presilha ( kis fogás / fogás ): kiegyensúlyozatlan mozgás, amely egyik lábát ékeli be ellenfele mögé, ugyanúgy, mint a negativa da regional vagy a trança esetében , majd a másikkal a térd vagy a csípő alá nyomja, hogy hogy lehozza.
- Quebra
- Queixada com rasteira
-
Rasteira de chão (rasteira de frente)
- Rasteira de costas
-
Rasteira de letra (paulista)
- Rasteira de mão
- Rasteira em pe
- Rasteira invertida
- Rasteira trançada
- Sacrifício
- Suicídio
- Tesoura de braço
-
Tesoura de chão (tesoura Angolából)
-
Tesoura de costas (tesoura de cintura de costas)
- Tesoura de costas invertida
-
Tesoura de frente (tesoura de cintura de frente)
- Tesoura de frente invertida
- Tesoura joelho
- Tesoura of pescoço
- Tesoura do aú
- Tombo da ladeira
- Tranco
- Vingativa
Floreios
A floraios ( portugálul "virágzik, dísz" ) az esztétikai dekoratív mozgások összessége, amelyet a játék díszítésére vagy a párbeszéd elemeinek variálására használnak.
-
Aú (aú aberto, estrela)
- Aú arrepiado
-
Aú batido (aú amazonas)
- Aú batido trocado
- Aú brasa
-
Aú sokk (aú batendo)
- Aú de cabeça
-
Aú de coluna (aú invertido, aú esquisito)
- Aú de frente
-
Aú de rins (aú queda de rins)
- Aú cruzado
- Aú cruzado invertido
- Aú cruzado trocado
- Aú fechado
- Aú fechado invertido
- Aú fechado trocado
- Aú grupado
- Au ponte
- Aú trocado
- Aúzinho
- Bananeira
- Bananeirinha
-
Bandeira (aú parado, macaco parado)
- Bandeira giratória
- Beija-flor
- Beija-flor giratória
- Camaleão
- Canivete
- Corta-capim
- Escorpião
- Escorpião de cabeça
- Escorregão de cabeça
- Helicoptero
- Makimajom
- Macaco aú
- Macaco aú ponte
- Macaco cruzado
- Macaco de frente
- Macaco helikopter
- Macaco fektetés
- Macaco queda de rins
-
Macaquinho (carneirinho, macaco de rins)
- Meia-lua öblítés
- Meia-lua öblítő trocada
- Meia-lua ponte
- Mola
- Mola de cabeça
- Pião de cabeça
-
Pião de mão (aú giratório)
-
Pião de mão batido (aú batido giratório)
- Lefektetés
-
Ponte de cabeça (rolê do caracol)
- Prancha
- Queda öblítés
- Relógio
- Relógio de frente
-
Reversão ( meia -lua reversão, aú de costas)
- Reversão fektetés
- Rolê da mola
- Öblítő Rolê
- Rolê do ponte
- S-dobrado
- S-dobrado com pião de mão
- S-dobrado com pião de cabeça
- S-dobrado com relógio de frente
Akrobatikus flóra
-
Armada dupla (envergado)
- Aú agulha
- Aú de frente sem mão
- Aú ponte sem mão
- Aú sem mão
- Aú sem mão parafuso
- Aú cruzado sem mão
- Bacardi
-
Chutado (halandó salto chutado)
- Chutado parafuso
- Folha seca
-
Gato (pulo do gato)
- Gato chutado
- Gato helikopter
- Gato fektetés
- Gato parafuso
- Helicoptero sem mão
- Ilusão
-
Mariposa (parafuso)
- Mariposa aberta
-
Mariposa chutada (parafuso chutado)
- Mariposa com armada
-
Halandó (halandó bukfenc)
- Mortal de frente
- Mortal de frente chutado
- Lado halandója
- Mortal esticado
- Mortal parafuso
- Raiz
- Reversão sem mão
- Salto do anjo
Chamadák és stratégiai mozgalmak
Mozgások és elmozdulások
Támadások
Floreios
- Bananeira
- Beija-flor
- Camaleão
- Corta-capim
- Makimajom
- Pulo do gato
- Pulo do peixe
- Rolê do caracol
Megjegyzések és hivatkozások
-
(pt) Max Ciqueira, " Visão libertária sobre Capoeira & Negritude " , 43 , Jornal do Capoeira ,2005. augusztus 15–21(megtekintve 2015. október 14-én ) .
-
(Pt) Marco Antonio Saretta Poglia, „ A cosmopolítica angoleira em jogo ” , Cultures-Kairós , Lodel, Maison des Sciences de l'Homme Paris Nord ,2012. december(megtekintve 2015. október 14-én ) .
-
http://www.flashmavi.com/video/capoeira_escorpiao
-
(pt) Jean Carlos De Andrade , A Magia Da Capoeira , Clube de Autores,2006, 104 p. ( online előadás , online olvasás ).
-
(Pt) „ Nomenclatura Oficial de Movimentos do Grupo de Capoeira Negreiros do Brasil ” , a Grupo de Capoeira Negreiros do Brasil (hozzáférés : 2015. október 14. ) .